Reklama
  • Środa, 24 kwietnia 2013 (15:51)

    Jak wzmocnić serce

Zdjęcie

Sterolea kapsułki, w których zamknięto sterole roślinne. /Mat. Prasowe
Sterolea kapsułki, w których zamknięto sterole roślinne.
/Mat. Prasowe

Najlepszą i najtańszą profilaktyką chorób serca jest umiarkowana aktywność fizyczna.

Ponadto warte polecenia są niektóre suplementy diety, np. zawierające pożyteczne kwasy tłuszczowe typu omega albo sterole roślinne. Substancje te obniżają poziom cholesterolu i dzięki temu zmniejszają ryzyko schorzeń układu krążenia.

Reklama

Więcej na temat:serce

Zobacz również

  • 1. Często odczuwasz bóle w klatce piersiowej? Nie wolno ci ich lekceważyć. Te objawy mogą zapowiadać problemy z sercem i żołądkiem, zapalenie opłucnej, a nawet choroby kręgosłupa. 2. Jeżeli... więcej

Twój komentarz może być pierwszy

Zapoznaj się z Regulaminem
Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe.